Prête à atteindre TON sommet avec le programme 645?

Amoila Cesar, créateur du nouveau programme Beachbody 645, a déchiffré le code que les athlètes professionnels utilisent pour tirer le meilleur parti de leur entraînement sans compromettre leur performance.

645 allie musculation, cardio et mobilité en utilisant des mouvements fonctionnels et puissants qui développeront tous les muscles de ton corps tout en te laissant vivifiée, pleine d’énergie et prête à tout.

PROGRAMME DISPONIBLE DÈS LE 6 JUILLET 2021!

Essaie une séance gratuitement pour voir si ce programme te convient!

Pour cette séance, tu auras besoin d’une paire de poids libres et d’un tapis de yoga ou serviette (si tu es douillette du genou comme moi). Utilise l’icone CC pour mettre les sous-titres en français si besoin. Sache que le programme sera offert en version française lors de sa sortie.

Écris-moi suite à ton essai! Je suis curieuse d’avoir tes impressions ?
Instagram, Facebook ou par courriel à info@sublimetaroutine.com.

CE QUE TU DOIS SAVOIR SUR LE PROGRAMME 645

45
minutes

6
jours

13
semaines

Les périodes d’échauffement de 10 minutes alliant mobilité, entraînement en résistance et cardio t’aideront à atteindre ton plein potentiel en 13 semaines grâce à ce nouveau programme par Amoila Cesar!

En quoi 645 est-il unique?

■ C’est l’ENGAGEMENT qui change tout. Engage-toi et tu atteindras ton plein potentiel en 13 semaines.

■ ENTRAÎNEMENT DE RÉSISTANCE pour tout le corps, CARDIO intensif et entraînements réparateurs axés sur la MOBILITÉ.

■ Entraînements qui RESPECTENT le corps pour que tu te sentes pleine d’énergie et forte et non pas abattue ni épuisée.

■ DES INSTRUCTIONS DE COACHING DE HAUT NIVEAU pour permettre une performance maximale et une bonne exécution de chaque mouvement afin d’obtenir les meilleurs résultats possible à chaque séance.

■ ÉCHAUFFEMENT ACTIF de 10 minutes allant au-delà des étirements de base pour préparer tes muscles au travail.

■ BANDES DE RÉSISTANCE POWER LOOPS, la nouvelle génération de bandes élastiques qui aident à sculpter, raffermir et tonifier ton corps.

Équipement requis

Afin d’optimiser tes résultats avec ce programme tu auras besoin des accessoires suivants:

Un jeu d’haltères (légers, moyens et lourds)
Des bandes de résistance Power Loops, incluses avec le programme

RÉCOMPENSE EXCLUSIVE!

Engage-toi envers toi-même pendant 13 semaines :

Procure-toi une trousse défi 645 avec moi entre le 6 juillet et le 31 août 2021
Utilise Shakeology ou la gamme performance (Energize & Recover) pour la durée totale du programme 645 afin d’optimiser tes résultats
Participe à mon groupe défi exclusif (dès le 19 juillet 2021)
Soumets tes résultats au concours du Beachbody Challenge (avant le 31 décembre 2021)

Suis ces étapes et tu recevras une remise en argent de 55$ en plus d’une camisole ou t-shirt 645!

Rencontre ton entraineur, Amoila Cesar

Amoila est un entraîneur personnel certifié par la National Academy of Sports Medicine (NASM) et l’International Sports Sciences Association (ISSA).

Il est célèbre pour sa personnalité optimiste et pour avoir mis les célébrités et les athlètes professionnels en très bonne forme. Son style motivateur et inclusif vous donne l’impression de vous entraîner avec lui dans sa salle de sport, avec son équipe.

Il est le créateur de 4 WEEKS OF THE PREP et 6 WEEKS OF THE WORK, deux programmes intenses disponibles sur Beachbody on Demand.

645, son nouveau programme Beachbody, sera disponible dès le 6 juillet 2021.

PRENDS PART AU DÉFI 645!

CLIENTE ACTUELLE

Tu as déjà un abonnement à Beachbody On Demand?

Génial! Tu trouveras ici les options / prix de trousses complémentaires pour participer à l’aventure 645!

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